实测两个月，我真的变白了 | Tested
还有一天国庆放假！这里是欢呼雀跃的布洛芬娜～
不过最近看到有些同学开始吐槽娜娜只管挖坑不管填了。
「之前说过会写的文章呢？」「拖更了吧。」
图片来源：giphy.com
万万没想到不当晋江太太也会有被催更的一天。_(´ཀ`」 ∠)_
这里布洛芬·无辜·娜很想 强行 解释一下：不是没写，只是有些话题干巴巴讲也没什么劲，同步给大家测试结果感觉更有意思。
这不这期就来了。
为啥「屁股、胳膊肘、膝盖」会黑？到底咋解决？
娜娜拿自己的胳膊做了小两个月 (7.30-9.24) 的实验，和大家一起康康理论上有用的方法是不是真的有用。(●°u°●) 」
简单说「黑」的原因和解决方法
▍「黑」是因为什么？
Bingo～是机械压力和摩擦导致的角质层增厚。
屁股、胳膊、膝盖三个地方都因为「骨突出」，日常和外界接触摩擦摩擦的机会大。
屁股还更特殊一点。因为常常被布料包围着，会更加潮湿闷热，也更易磨擦损伤、长痘。所以还会伴随轻度的炎症反应，刺激色素沉着。
图片来源：getdrawings.com
▍理论上该怎么解决？
理论上角质厚就去角质，黑色素沉着就去黑色素呗。
所以按照往日文章风格，作为结论会建议大家：
使用一些去角质的产品，比如磨砂膏、搓澡巾；
使用美白类和刺激皮肤新陈代谢的产品；
穿着合适码数、布料柔软、透气的衣物；
不宜久坐，长时间伏案工作党可以给自己买个柔软坐垫。
看腻了吧，没意思吧。
不如一起康康做到了前两条的娜娜的测试结果吧。
测试方法及产品
友情提示&前提告知：
颜色差别仅为肉眼观测，纯主观判断；
没想到还会做此类测试，前二十多年没能细心呵护胳膊，左右两肘初始颜色不一致；
不是百万摄像/修图师，拍照存在误差；
使用烟酰胺精华是考虑到美白身体乳主打烟酰胺成分的较多，没有内涵其他美白成分不好的意思；
娜娜的胳膊不好看╮(╯▽╰)╭。
▍选择的方法
按照上面我们提到的，这两个月主要在物理去角质和美白精华两个方面做了努力。
考虑到屁股实测的各种难度都绝高 (大家也不会想看)，所以选择了胳膊肘儿作为测试对象 XD。
步骤是这样的：
挑选两只胳膊拍照记录原始颜色
右肘一周用一回搓澡巾
右肘每天使用烟酰胺精华
两个月中/后均拍照记录进行对比
▍选择的产品
5 块钱搓澡巾 × 1
300 块以内烟酰胺含量 <5% 的精华 × 1
▍怎么判断？
肉眼自评+肉眼他评。
可以看出一开始我的右肘部要比左边颜色深一些，感觉深色效果会明显一些所以直接选了右边作为实验组，左边作为对照。
测试效果
▍自评有效果吗？
有的呀。
虽然因为光线、姿势的原因不能保证两个月我的左肘完全没有变化，但还是能看出右肘的变化是要比左边大的。
边缘区可以看到深色范围有缩小。肘部中心的颜色看上去也有所减淡。
▍别人看来有效果吗？
也有。
可能有些同学会觉得打光和单反拍出来的效果要比肉眼美化太多，会不准确。
所以两个月中，每隔几天我都会拜托小伙伴用没开美颜档的卡片机帮我拍一下室内自然光线下的左右肘部对比👇。
这种是不是就 丑 真实了许多啦？
但是也能看出右肘相对左肘的颜色淡一些。
实验进行到一半时也问了问不知情的运营小姐姐，结果也能盲猜出右边是「实验组」。
总体说明我们这个测试还是成功的——理论上的方法在日常实践中没有翻车。👏
图片来源：giphy.com
▍有用但效果因人而异
注意！注意！
我们这个实验显然不够严谨，能够影响的因素很多。可能娜娜在这两个月里防晒做得太好、出门太少、吃得太饱、睡得太早，所以效果才比较明显。
但不一定所有尝试这个方法的同学的美白效果都能令人满意。
图片来源：giphy.com
效果因人而异，娜娜不打保票哟。【这么圆滑的说法……我的求生欲真的太强了
▍而且应该没办法完全「白回去」
再 解释 多嘴一句，大家不要过于乐观。
因为日常生活中我们是没有办法完全去除所有「致黑因素」的。每天这些部位都还是被摩擦摩擦着。
这就相当于那个「排水注水游泳池数学题」而且显然注水的速度要更快一点╮(￣▽￣"")╭。
那么还是想「白」的同学可以怎样尝试
▍如果你真的觉得困扰想除掉黑印，又不差钱
那可以照搬我测试的方法：去角质+美白精华
在自己黑的地方按照产品的本身使用方法，长期规律的加强护理就可以啦。
去角质可以选择搓澡巾、磨砂膏。
美白精华就顺手拿过自己手边的那支就好，早晚一次效果更佳。
▍如果你觉得一般困扰，或者不舍得用精华
那可以：去角质+美白身体乳。这也是娜娜自己会选择的方法。
步骤都差不多。区别就是精华可以早晚顺手各一次。
而身体乳绝大部分人应该没法儿一天两次，一般人也不会一天一次。
但是护肤这个事儿吧，在我看来 (谨代表娜娜个人观点) 就是只要肯 登攀 坚持。
比如天气变凉还能坚持防晒的同学，皮肤都不会太差。
如果是普普，这里可能会说：理论上会有用但不一定明显，别白费功夫了。
而我就属于那种日常乐观点儿的，既然有用就涂呗，反正没用也得抹身体乳，知道有用了反而感能擦的更起劲儿。
▍如果你比较佛，黑不黑毫不在意
那真是太好了，保持好心态啊！
顺便，不在意的同学还能看到这里，娜娜 zqsg 的表示开心和感谢～
▍最后一个小总结
屁股胳膊膝盖「黑」是因为摩擦久坐；
想「变白」可从去角质和美白两方面入手；
长期坚持是会有效的，但是估计达不到「恢复如初」的效果；
根据自己情况选择美白产品；
效果因人而异，但重在坚持。
如果有同学这时要问我「到底是搓澡巾作用更大还是美白精华作用更大」？
我只能回答：说不好说不好，真的不好说。虽然北方人真的很想站一站搓澡巾。
还是建议跃跃欲试的同学们配套使用呢。
OK！今天的文章就到这里啦。
七天小长假近在眼前，想美白把皮养好的同学不要一放假就偷懒喔╮(╯▽╰)╭。
作为节前实验室的最后一篇文章，这里就祝大家国庆愉快、吃好玩好，交出去的份子钱都能双倍收回来 ε-(´∀｀)。
回见～
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